5 kg ned

Den siste uka, eller halvannen uke blir det vel, har jeg gått ned over 5 kg. 5.5 for å være nøyaktig.

Jeg var jo stinn etter høykarboferien, men 5 kg er mye likevel. Ikke er jeg sulten, energien er på vei opp og klærne strammer mindre.

Alt jeg har gjort er å gå tilbake til mitt lavkarbo kosthold og innføre 5:2 faste.

Jeg har ( dessverre) ikke trent en eneste gang enda, men det skal jeg vel få gjort i løpet av uka.

God start på et nytt år!